先日、よもぎ蒸しエステに行ったのは、少しここでも書きましたが、
はまってしまいました。やはり。
で、通うって言っても、なかなか時間が取れないので、
自宅に買ってしまいました。自宅用よもぎ蒸しセット。
早い話が座るとこの真ん中に穴の開いた椅子で、下から
よもぎを煮立てるという仕組みのもの。その煮立てながら出る
蒸気が、暑いんですが気持ちいいというものです。
椅子に座って、てるてるぼうずのように頭だけ出したマントをかぶります。でマントの中は蒸気だらけになります。どっぷり汗ですんです、これが。
で、なんではまったかと言いますと、よもぎの匂いが好きなことと、
汗のかき方が気持ちいいことと、何ていっても健康になるから。
健康とは何かといえば、例えば肩こりや腰が痛いのが取れたり、
熟睡出来たり、朝の目覚めがいいこと。女性の子宮にもいいようで
次の日、肌もすーべすべになるので、女性には最近、岩盤浴やゲルマ温浴を押しのけて、よもぎ蒸しって人気が出てきているようですね。
私は寝る前の30分間、毎日よもぎやってます。  これはよく寝れるよ。気持ちいい。 ああ、はまっちゃったよ。
|
やっぱりはまったよもぎ蒸し
